quarta-feira, 9 de novembro de 2011
terça-feira, 8 de novembro de 2011
O milagre que é nascer!
Ja falei muito que gostaria de fazer cesária, pelo medo que eu tinha, e ainda tenho um pouco, da dor, porém estou mudando minha opinião, creio que o natural é a hora certa que Deus estabelece!!
Bom, veremos como será não é!??Esse assunto irá demorar um pouquinho pra se definir em minha vida, afinal nem estou gravida ainda!
Riscos de engravidar com sobrepeso
A vontade de ficar gravida é muito grande, porém se estou com sobrepeso o melhor é deixar essa vontade, ou ansiedade de lado, e emagrecer primeiro!
Muitos são os riscos quando se engravida com sobrepeso, não vale a pena, o que seria um momento de pura felicidade, tranquiladade e curtição pode se transformar em problema e preocupação!
Para garantir a saúde do seu bebe e a sua própria, os médicos recomendam que emagreça primeiro, cuide do seu peso e sua saúde, para que depois vc e seu bebe tenham uma gestação e pós gestação tranquilos!
A mamãe com sobrepeso corre o risco de desenvolver problemas no coração, diabetes, hipertenção, entre outros, isso se ja não tiverem algum desses probleminhas, o que pode agravar a situação se não for devidamente cuidada.
Também tem essas outras duas situações:
"No inicio da gravidez, até o quarto mês, a gestante pode até emagrecer, pois, pela ação hormonal da progesterona, pode sentir muita náusea. Assim que esse hormônio começa a diminuir, a náusea cessa, o apetite se reinicia e temos que impor algumas regras para que a mulher não aumente muito o seu peso", explica o ginecologista Mauro Pirotti, do Hospital Bandeirantes, em São Paulo.
"Com o excesso de peso, o risco de diabetes gestacional também aumenta. Além disso, a pressão arterial pode aumentar e interferir no nascimento do bebê. Sem contar o risco da prematuridade", afirma Rivia. Mauro lembra que o risco do recém-nascido ter hipoglicemia é muito maior quando o peso da mamãe é além do esperado. "Para a gestante, o aumento de peso influi em dores articulares, principalmente na coluna, e facilita muita a entorses de tornozelo, além de falta de ar"
Para calcular se voce esta ou não acima do seu peso ideal o Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida do grau de obesidade uma pessoa. Através do cálculo de IMC é possível saber se alguém está acima ou abaixo dos parâmetros ideais de peso para sua estatura.
Para calcular sei IMC clique no link abaixo:
http://como-emagrecer.com/calculo-imc.html
Com o resultado do cálculo de IMC, consulte abaixo a tabela da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade para saber como está seu índice:
Tabela IMC
Cálculo IMC Situação
Abaixo de 18,5 Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 Obesidade grau II
40,0 e acima Obesidade grau III
Muitos são os riscos quando se engravida com sobrepeso, não vale a pena, o que seria um momento de pura felicidade, tranquiladade e curtição pode se transformar em problema e preocupação!
Para garantir a saúde do seu bebe e a sua própria, os médicos recomendam que emagreça primeiro, cuide do seu peso e sua saúde, para que depois vc e seu bebe tenham uma gestação e pós gestação tranquilos!
A mamãe com sobrepeso corre o risco de desenvolver problemas no coração, diabetes, hipertenção, entre outros, isso se ja não tiverem algum desses probleminhas, o que pode agravar a situação se não for devidamente cuidada.
Também tem essas outras duas situações:
"No inicio da gravidez, até o quarto mês, a gestante pode até emagrecer, pois, pela ação hormonal da progesterona, pode sentir muita náusea. Assim que esse hormônio começa a diminuir, a náusea cessa, o apetite se reinicia e temos que impor algumas regras para que a mulher não aumente muito o seu peso", explica o ginecologista Mauro Pirotti, do Hospital Bandeirantes, em São Paulo.
"Com o excesso de peso, o risco de diabetes gestacional também aumenta. Além disso, a pressão arterial pode aumentar e interferir no nascimento do bebê. Sem contar o risco da prematuridade", afirma Rivia. Mauro lembra que o risco do recém-nascido ter hipoglicemia é muito maior quando o peso da mamãe é além do esperado. "Para a gestante, o aumento de peso influi em dores articulares, principalmente na coluna, e facilita muita a entorses de tornozelo, além de falta de ar"
Para calcular se voce esta ou não acima do seu peso ideal o Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida do grau de obesidade uma pessoa. Através do cálculo de IMC é possível saber se alguém está acima ou abaixo dos parâmetros ideais de peso para sua estatura.
Para calcular sei IMC clique no link abaixo:
http://como-emagrecer.com/calculo-imc.html
Com o resultado do cálculo de IMC, consulte abaixo a tabela da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade para saber como está seu índice:
Tabela IMC
Cálculo IMC Situação
Abaixo de 18,5 Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 Obesidade grau II
40,0 e acima Obesidade grau III
domingo, 6 de novembro de 2011
Ensinamentos de Deus
A palavra de Deus (biblia), é como um manual, pra nós discípulos de Jesus, que cremos e queremos imitar o nosso mestre (Jesus) em tudo o que ele falou e fala para nós. Com relação aos filhos Ele nos manda amar os nossos filhos, corrigi-los com a vara e ensina-los a guardar a palavra do Senhor! Porém, não para por ai, o Senhor nos ensina como devemos ser como esposas
Em Tito 2:3ao5, Ele não nos ensina somente a amar nossos filhos mas tambem como deve ser o proceder de uma mulher que guarda os mandamentos do Senhor em seu coração, nos ensina a sermos mães, esposas, donas de casa e servas fiéis Dele:
"As mulheres idosas, semelhantemente, que sejam sérias no seu viver, como convém a santas, não caluniadoras, não dadas a muito vinho, mestras no bem;
Para que ensinem as mulheres novas a serem prudentes, a amarem seus maridos, a amarem seus filhos,
A serem moderadas, castas, boas donas de casa, sujeitas a seus maridos, a fim de que a palavra de Deus não seja blasfemada."
Em proverbios 22:6 o Senhor nos manda ensinar a criança a guardar a palavra do Senhor, a ensina-los o caminho que deve andar!!!
"Educa a criança no caminho em que deve andar; e até quando envelhecer não se desviará dele."
Quanto a correção com a vara, em varios versículos podemos ver esse mandamento que muitas vezes não é facil para os pais o fazer, porém se torna benção para o próprio filho quando é disciplinado.
Ef. 6:4
Prov. 3:12; 13:24; 19:18; 20:30; 22:15; 23:13 e 14; 29:15 ao 17
Peço ao Senhor, que me de desde ja graça, sabedoria e discernimento, para que eu possa criar os meus filhos nos seus caminhos, e que eles sejam uma benção no Senhor! Creio que como o Senhor tem me ensinado e me ajudado a ser uma esposa segundo o teu coração e uma dona de casa que sabe servir e estar disposta as necessidades em sua volta, tambem me ensinará a ser uma mãe segundo o seu coração, claro tudo isso é gradativo, estamos caminhando, porém sempre melhorando, olhando pra Jesus o nosso amado!!
Bjinho
Em Tito 2:3ao5, Ele não nos ensina somente a amar nossos filhos mas tambem como deve ser o proceder de uma mulher que guarda os mandamentos do Senhor em seu coração, nos ensina a sermos mães, esposas, donas de casa e servas fiéis Dele:
"As mulheres idosas, semelhantemente, que sejam sérias no seu viver, como convém a santas, não caluniadoras, não dadas a muito vinho, mestras no bem;
Para que ensinem as mulheres novas a serem prudentes, a amarem seus maridos, a amarem seus filhos,
A serem moderadas, castas, boas donas de casa, sujeitas a seus maridos, a fim de que a palavra de Deus não seja blasfemada."
Em proverbios 22:6 o Senhor nos manda ensinar a criança a guardar a palavra do Senhor, a ensina-los o caminho que deve andar!!!
"Educa a criança no caminho em que deve andar; e até quando envelhecer não se desviará dele."
Quanto a correção com a vara, em varios versículos podemos ver esse mandamento que muitas vezes não é facil para os pais o fazer, porém se torna benção para o próprio filho quando é disciplinado.
Ef. 6:4
Prov. 3:12; 13:24; 19:18; 20:30; 22:15; 23:13 e 14; 29:15 ao 17
Peço ao Senhor, que me de desde ja graça, sabedoria e discernimento, para que eu possa criar os meus filhos nos seus caminhos, e que eles sejam uma benção no Senhor! Creio que como o Senhor tem me ensinado e me ajudado a ser uma esposa segundo o teu coração e uma dona de casa que sabe servir e estar disposta as necessidades em sua volta, tambem me ensinará a ser uma mãe segundo o seu coração, claro tudo isso é gradativo, estamos caminhando, porém sempre melhorando, olhando pra Jesus o nosso amado!!
Bjinho
terça-feira, 1 de novembro de 2011
Qual é a sua essência???
Oiiii....passando só pra fala um oi mesmo e deixar o linki dessa propaganda que achei linda!!!Vejam ai!!!
Bjinhooo
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